- 2019年12月1日
- 2020年3月20日
【子育て】におわないおむつのゴミ箱はオムニウッティがおすすめ！【オムニウッティ20ℓとBOS袋】
臭わないオムツの処理方法をお探しのあなた！朗報です。笑 「うちはこの方法でオムツを臭わせず処理する事に成功しました！」 妻が見つけたこの方法なのですが、子供が生まれたタイミングから離乳食の始まった今でも我が家で採用され続けているおむつの匂わない処理方法をお伝えします。 【結論】オムニウッティが便利 […]
- 2019年11月29日
- 2020年1月5日
【マイホーム】損しない！築古の中古物件で住宅ローン控除が受けられる条件ついて【住宅知識】
マイホームを中古で購入するのであれば、住宅ローン控除についてちょっと詳しく調べておく必要があります。中古住宅を購入する場合の住宅ローン控除について一緒に確認していきましょう。 【概要】住宅ローン控除（減税）ってどんな制度？ 住宅を買う場合は大体の方が住宅ローンを使うと思います。住宅ローンを使って住宅 […]
- 2019年11月28日
- 2020年1月5日
【子育て】便利！家族アルバムアプリ「みてね」でのフォトブック作り【注文や納期、料金詳細】
わが家では、子供が生まれたタイミングできれいな写真をしっかりと残してあげたいと思いiPhoneを新しいモデルに変えました。笑 そして写真管理の方法についていろいろ考えた結果家族アルバムアプリ【みてね】に辿り着きました。 【結論】便利で重宝!!家族で楽しく使ってます。 子供が生まれてから3ヶ月ちょっと […]
- 2019年11月27日
- 2020年1月5日
【筋トレ】実感！筋トレで得られるメンタル面への3つの嬉しい効果【男性も女性も効果あり】
筋トレには、見た目が引き締まる、健康診断の数値が良くなる、夏にTシャツを着ても恥ずかしくない、などの目に見えて嬉しい効果がたくさんありますが、今回は筋トレによる目に見えない効果に焦点を当てていきたいと思います。 【効果①】筋肉が成長すると自分に対しての自信、やる気につながる。 筋トレをして筋肉がつい […]
- 2019年11月26日
- 2020年1月6日
【筋トレ】筋トレの目的は？何のために筋トレしてんのと聞かれ改めて考えてみた…。
私は特にフィジークなどの大会に出ようとしているわけではなく、ただ健康づくりの一環で良い体を保ちたいと思っている一般人です。 結構聞かれるのですが、大会にも出ないのになんで筋トレなんかしてるの？と言われます。 この記事では、改めて筋トレを続ける理由について考えてみたのでお暇であればお付き合いください。 […]
- 2019年11月25日
- 2020年1月5日
【マイホーム】ざっくり理解！既存住宅売買瑕疵保険とは？【中古住宅予備知識】
中古住宅を購入する場合、すまい給付金を申請する上で必要になってくる既存住宅売買瑕疵保険とは一体何なのでしょうか。一緒に確認していきましょう。 【制度解説】既存住宅売買瑕疵保険って何？ 既存住宅売買瑕疵保険とは、購入した住居に欠陥（瑕疵）が見つかった場合には、売主や施工会社がその補修に責任を持ち、補 […]
- 2019年11月24日
- 2020年2月12日
【筋トレ】コスパ最強！マイプロテインおすすめの味とお得に買えるセール期間について【初回500円引きも紹介】
私は基本的にプロテインは1日4回毎日飲むものだと考えています。（3回しか飲めてない日が多いですが…）結構消費するので、なるべくプロテインに関しては、質が高くお得なもので継続して続けたいと思っています。 そんな私が飲み続けているマイプロテインについて書きました。 高品質、最高に美味しいプロテイン【My […]
- 2019年11月22日
- 2020年1月5日
【筋トレ】プロテイン摂取の適切な回数と量について【科学的に正しい筋トレに基づく】
プロテイン（タンパク質）は筋トレをする人が飲むものというイメージがありますが、実はすべての人に毎日必要な栄養素です。 筋トレをしている人でも、なぜプロテインを飲まなければならないのかをしっかりと確認する事でトレーニングへの理解が深まると思います。 【結論】適切な摂取回数は1日4回 まず結論を書いてし […]
- 2019年11月21日
- 2020年1月5日
【筋トレ】睡眠不足解消にも！ストレッチポールが肩こり、身体の歪み解消に効果有【3年以上愛用中】
体操選手やアスリートも使っているストレッチポールですが、実際の効果としてはどの程度すごいのでしょうか。 私もかなり長い期間愛用していますか改めてストレッチポールを検証していきましょう。 【商品解説】ストレッチポールって何? ストレッチポールとは、程良い硬さの円柱状のボールで、横に倒し仰向けのまま上に […]
- 2019年11月20日
- 2020年1月5日
【ライフハック】コツは費用対満足度？！サラリーマンの簡単お小遣い節約術と考え方【常にコストを意識】
日々、習慣になっていて自分では気づかないけど何気なく使っているお金って毎日あると思います。今回はコストと満足度という軸でちょっとした節約術というか考え方について書きたいと思います。 節約術①【飲み物】水、お茶、ジュースなどを自販機から買うか持参するか。 普段何気なく買っている自販機での飲料ですが、仮 […]